Ejercicio: bola orquesta

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Sebastien Gendry

El Método de Bienestar y Alegría es un ejercicio innovador. refrescante e integral para la mente, cuerpo y espíritu que sigue un proceso claro con técnicas y actividaes divertidas pero sin usar chistes ni comedia. Utiliza la risa como una herramienta, pero el bienestar es la meta. Este método soporta y desarrolla el Yoga de la Risa.